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オートファジー

皆様おはようございます。
いつも「飛田新地」のブログをご覧いただきありがとうございます。
ダイエットにおける食事制限はとっても辛い。
お腹いっぱい食べたいけど、一度食べると食べ過ぎてしまいます。
理想の自分を維持するために女の子は本当に大変です。
そんな時はオートファジーを有効活用しましょう。
オートファジーを理解すれば、いつまでも若々しく元気な姿でいられますよ♪

オートファジーの語源はギリシャ語で「自分を食べる」と直訳されます。
その名の通り、自分を栄養源として消化することで無駄な脂肪を含めた自己成分を分解したり、身体の代謝効果をあげる「自食作用」の役割があります。
今、ダイエット界隈の中でオートファジーに注目が集まっており、アンチエイジングや代謝の活性化に効果があるとされています。

オートファジーを行う秘訣は、飢餓状態にあります。
人は体内のエネルギーが消費された状態になると血糖値が低下して、体がだるくなったり震えを感じたり、摂食中枢が刺激されて何かカロリーを摂取したいという欲望が起こる、いわゆる空腹の状態になります。
オートファジーはこの状態の時に活性化され、体内の蓄積されたエネルギーからタンパク質を作り出して栄養源にしてくれるという働きがあります。
この作用を上手く活かせば、ダイエットに活用できるとっても素晴らしい効果を生み出すことができます。

ポイントは食べ過ぎないことと、空腹状態を楽しむことです。
空腹にはいろんな身体への負担があるので、それを補うためにエンドルフィンという脳内ホルモンの分泌が発生します。
このエンドルフィンは脳内麻薬とも呼ばれており、分泌されることで高揚感や多幸感をもたらします。
この気持ちよさを理解することでオートファジーを積極的に活用することができるのです!!

食事制限による空腹感を幸福感に変えることができれば、無理なく体の脂肪燃焼をうながしてダイエットすることができるんですね!!
しかも、オートファジーには成長ホルモンの分泌を促す効果もあるので美肌効果やアンチエイジングにも効果が期待できるんですよ♪
でも、我慢のし過ぎもよくありません。
極度の低血糖状態が続くと深刻なダメージとなってしまいますので、適度な空腹を感じることを意識して取り組んでみてください。
上手くオートファジーを活用できれば、あなたの知らない間に自分の余計な脂肪を分解することができ、ダイエットに成功して理想の体型になることができますよ♪

ここ「飛田新地」には、理想の体型と理想の高収入を持つ女の子たちがたくさんいます。
最初から最高に綺麗だったであったわけではありません。
オートファジーをはじめ、努力と自分へのご褒美をたくさんあげたから、こんなにも美しく成長することができました!!
女の子が望めばいくらでも高収入が手に入る条件が揃っているので、目指していた理想に一気に近づくことができますよ☆

「飛田新地」は大阪の天王寺にある新地です。
とっても便利な立地条件があるので、女の子の通勤だけでなくお客様も大阪府内外からたくさん遊びにきてくれるメリットがあります。
昼間だけでも多くのお客様が来店しているので、夜は働けない専業主婦の方や他の仕事とダブルワークで働きたい女の子など、どんな女性でもしっかり働くことができますよ♪
業界トップクラスの収入があるので、少しの時間だけでも驚きの高収入が期待できちゃいます☆

充実した性病対策と衛生管理もオススメの理由です。
「飛田新地」は店舗で女の子の体調からお店の換気状態までを全て管理しています。
女の子を性病や感染症から守るため、専門の医療機関と連携し、早期発見・早期対応に取り組んでいるので、安心してお仕事することができます。
毎日、あなたのことを気にかけてくれるスタッフがいるので、あなたの体調の変化にもすぐに気づいてくれて無理なくお仕事を続けることができますよ♪
もちろん通院費や治療費はお店で負担いたしますので、気になることがあればいつでもお声掛けくださいね☆

理想の自分をイメージすることはできていますか?
あなたはまだ、最初の扉を開けたばかりです。
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